La importancia de prevenir, sensibilizar y educar: Día mundial del cáncer de mama
Esta enfermedad suele afectar con frecuencia a las mujeres de las zonas metropolitanas de Honduras
ICONOS Mag
Texto Fatima Deras
19 octubre, 2021
San Pedro Sula. La Liga contra el Cáncer Honduras LCC ha conmemorado el Día mundial del cáncer de mama junto al personal médico y pacientes.
Esta enfermedad es muy común en las mujeres y se produce en los pechos y su tratamiento depende de la etapa del cáncer.
Por ello, la doctora Suyapa Bejarano ha destacado en este Día mundial del cáncer de mama la importancia de detectar y prevenir a tiempo el cáncer de seno.
Es una cuestión de estilo de vida. Prevenir quiere decir evitar que ocurra. Para evitar que ocurra el cáncer de mama tenemos que evitar los factores de riesgo
Doctora y oncóloga clínica Suyapa Bejarano
Para prevenir esta enfermedad hay que identificar los principales factores de riesgo que existen.
Los principales factores son: la falta de ejercicio, el sobrepeso y la exposición a hormonas femeninas como los estrógenos.
Si bien es cierto, los factores de riesgo con frecuencia influyen en el desarrollo del cáncer, pero la mayoría no lo provocan de forma directa.
Por ello se recomienda asistir al centro hospitalario más cercano y realizar los respectivos exámenes médicos.
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Según la doctora Suyapa, el cáncer de mama es el primer cáncer que afecta a la mujer a nivel mundial.
Además, en las zonas metropolitanas de Honduras también suele afectar con mucha frecuencia.
El cáncer de mama es una enfermedad bastante prevalente, si se detecta tempranamente hay más posibilidades de curación.
No hay que tener miedo que nos realicen un diagnóstico de cáncer, porque si lo hacemos a tiempo nosotros podemos curarlo.
Doctora y oncóloga clínica Suyapa Bejarano
Usted puede hacer su propio autoexamen en las mamas, tres a cinco días después del comienzo del periodo, ya que las mamas no están sensibles en ese tiempo del ciclo menstrual.
Los pasos son fáciles y se los detallaremos para que los pueda realizar desde la comodidad de su hogar.
- Acuéstese boca arriba, ya que es más fácil examinar de esa forma el tejido mamario.
- Coloque la mano derecha por detrás de la cabeza y coloque los dedos del medio de la mano izquierda.
- Luego presione suave pero con firmeza haciendo movimientos pequeños para examinar toda la mama derecha.
- Estando sentada o de pie, palpe la axila.
- Presione suavemente los pezones y verifique si hay secreción. Repita el proceso en la mano izquierda.
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Una vez hecho ese procedimiento, póngase de pie y mírese frente a un espejo con los brazos a los lados.
- Mire sus mamas directamente en el espejo. Busque cambios en la textura de la piel como hoyuelos, arrugas, abolladuras o piel que luzca como cáscara de naranja.
- Igualmente, observe la forma y el contorno de cada mama.
- Revise para ver si el pezón está hundido.
En el Día mundial del cáncer de mama concientizamos sobre la gravedad de esta enfermedad y la importancia de saber prevenir a tiempo la misma.
Su salud es importante, no le tenga temor a una revisión médica. Liga Contra el Cáncer Honduras LCC es vida, prevención y educación.
