
Male Sabillón llega a Iconos con La Guía Holística
El lunes 2 de abril se estrenará este interesante blog sobre bienestar, salud y nutrición. La experta, además, compartirá prácticas recetas de platillos para nutrir el cuerpo sin intoxicarlo

ICONOS Mag
Texto Redacción Iconos
22 marzo, 2018
Sus útiles consejos y hasta recetas ayudarán a mejorar la salud y bienestar de las personas, buscando un balance entre la alimentación, lo espiritual, lo emocional y lo físico.[/vc_column_text][thb_gap height=»30″][thb_image image=»5477″][vc_column_text]
Male Matute, a través de Instagram, comparte recetas, fotos y frases inspiradoras, así como todo tipo de consejos para una vida plena. Foto Renses Etienne
[/vc_column_text][thb_gap height=»30″][vc_column_text]Male y La Guía Holística tiene su lema: Vive, crece y cambia. Es coach de salud y su consejo para sus seguidores en Instagram es «balancear la comida que nutre nuestro cuerpo, con la comida que nutre nuestro corazón».Escribirá sobre el significado de nutrición holística, ayudará a sus lectores a cómo desintoxicarse después de cada fiesta y hasta porqué usar aceite de coco.
Entre sus temáticas, además estarán recetas sin carne para los lunes, la importancia de quererse a si mismo y de lo necesario y vital que es tomar mucha agua durante el día.[/vc_column_text][thb_gap height=»30″][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][thb_gap height=»30″][vc_column_text]También abordará la importancia de amar lo que hacemos, compartirá recetas de snacks saludables y el porqué actualizarse y probar cosas nuevas en la vida cotidiana. Otros de los temas que abordará serán esos alimentos para activarse y hasta del porqué es importante dormir bien.
«Es bien amplia la temática holística. No solo se enfoca en perder peso y hacer dieta, sino de ver la importancia que tiene todo sobre nuestra vida», explica la bloguera.
Su blog La Guía Holística tendrá su día específico de publicación de contenido en Iconos Magazine. Serán los lunes, porque todos los lunes, la gente comienza una nueva semana, una nueva dieta o emprende retos con positivismo.[/vc_column_text][thb_gap height=»30″][/vc_column][/vc_row]