La menopausia: La transición de las mujeres a una nueva vitalidad
El controlar ayuda en esta etapa de vida es importante mantenerse informada con los especialista
ICONOS Mag
Texto Franklin DelCid
28 febrero, 2025
Redacción. Las mujeres enfrentarán en algún momento de su vida la etapa de menopausia y es importante que, al llegar a esta fase, conozcan qué medidas tomar.
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La menopausia es una etapa que todas las mujeres vivirán entre las edades de 45 a 50 años.
Los especialistas dicen que existen cuatro tipos de menopausia: la prematura, precoz, quirúrgica y menopausia natural.
Cada tipo se desarrolla en rangos de edades diferentes y es importante que las damas sepan qué hacer y cómo tratar los síntomas cuando se presenten.
La menopausia prematura suele darse por trastornos autoinmunitarios que atacan a los ovarios y se desarrolla entre los 40 años.
En cuanto a la menopausia precoz, se da cuando los óvulos tienen una función insuficiente; esto puede suceder en la edad de 45 a 50 años.
Para algunas mujeres que se han sometido a cirugías donde se les han extirpado de forma completa los ovarios, inmediatamente desarrollan menopausia quirúrgica.
La terapia de reemplazo hormonal es muy aconsejada por los médicos que tratan este tipo de menopausia, ya que ayuda en gran parte a mejorar los síntomas.
Para las mujeres que comienzan este proceso, es muy importante que acudan a un ginecólogo, quien asistirá de forma simultánea a la etapa.
Los síntomas que se presentan son: periodo menstrual irregular o suspendido por 12 meses, sequedad vaginal, sofocación, sudoración nocturna, problemas de sueño.
También cambios de ánimo y, en algunos casos, confusiones mentales. Es por esas razones que los especialistas de la salud recomiendan el acompañamiento psicológico.
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La familia es un pilar fundamental para el comienzo de la etapa en las mujeres; el apoyo y comprensión es parte esencial para ellas.
Los medicamentos para reducir la sintomatología recomendados son vitaminas B6, hierro, vitamina B12, vitamina D y terapias de estrógeno.
Las mujeres pueden reducir de forma significativa los síntomas con medidas preventivas como la buena alimentación y rutinas de ejercicio.
Las damas tienen que estar alertas con los síntomas de la menopausia y buscar ayuda profesional para poder enfrentar la nueva etapa de vida.
