Flow & Recharge! Mañana para conectar mente y cuerpo con Moony Koch
La especialista en yoga ha llegado desde Roatán para impartir una masterclass en la ciudad
ICONOS Mag
Texto Erika Alvarez
22 marzo, 2022
San Pedro Sula. Flow & Recharge by Moony Koch ha sido una mañana de yoga para experimentar la conexión de cuerpo y mente a través de ejercicios de respiración.
Clíck aquí: Así ha sido la clase de yoga by Moony Koch en San Pedro Sula
El rooftop del restaurante Dish en el edificio Corporativo 1908 han recibido a más de 20 amantes del yoga para ser partícipes del exclusivo evento.
La experta Moony Koch ha protagonizado la mañana de bienestar. Ha guiado a los participantes con un mix de posturas ideales para beneficiar el estado físico, mental y emocional.
«La clase Vinyasa flow ha servido para sincronizar la respiración y trabajar en sintonía con el cuerpo y la mente. Utilizamos técnicas de respiración, shamanic shake y posturas de yoga»
Moony Koch – instructora certificada de yoga
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Desde las 8:00 am, la especialista ha dirigido una clase que ha disfrutado cada uno de los asistentes.
Posteriormente, el evento ha continuado con un saludable y exquisito breakfast & cold pressed juice, donde todos han pasado un momento ameno.
Las marcas Dish, Bird, Puro Juice y Hugo han sido aliados estratégicos para vivir la yoga morning.
Finalmente, todos han disfrutado de la MasterClass donde se les ha indicado los beneficios y posturas que deben hacer para adquirir buenos resultados.
