Estilo de vida

La osteoporosis, enemigo silencioso que ataca sin piedad a la mujer

La mayor parte de fracturas son en la mano, la muñeca y la cadera. La OMS la ha declarado pandemia

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La musicoterapia y sus infinitos beneficios para la salud infantil y adulta

Mejora el aprendizaje y se usa para tratar algunos trastornos, tanto en niños como en adultos

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La anemia es un mal común y complicado que la gente no le presta atención

Se produce al carecer de glóbulos rojos sanos que transportan el oxígeno a los tejidos del cuerpo

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El ictus o infarto cerebral: todo para que no sufra el temible derrame

Una dieta malsana, la inactividad física, el consumo de tabaco y alcohol, son factores de riesgo

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Frutas e infusiones para mitigar o desaparecer las feas ojeras

Puede utilizar un puré de fresas, las rodajas de kiwi o pepino o paños de te de manzanilla o menta

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¡Comer deli! Conoce los beneficios de la dieta mediterránea

Este tipo de alimentación se basa en el consumo de frutas, verduras, frutos secos y pescado

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CrossFit, la opción ideal para ponerse ‘fit’ en los primeros días del 2021

San Pedro Sula. El CrossFit es un deporte que es tendencia en la ciudad, el cual exige de resistencia y…

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Las semillas de chía, poderosas para la salud digestiva y corporal

Poseen antioxidantes y mantiene saludable el sistema digestivo. También es baja en carbohidratos

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¡Cómo elixir! Cinco infusiones para mantener la piel bella y radiante

El té verde, rojo y blanco tiene propiedades antioxidantes que mejoran la tez

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Hígado graso: todo lo que debe saber de una enfermedad silenciosa

Los factores de riesgo son: obesidad, exceso de grasa abdominal y resistencia a la insulina

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