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Los aceites esenciales, la fórmula para el relax con la aromaterapia

San Pedro Sula. La aromaterapia siempre es la mejor aliada para relajarse, oxigenar el alma y potenciar las energías en momentos de tensión y estrés. Se usa desde la edad antigua y tiene grandes beneficios para la salud física y mental.

La aromaterapia

Durante el proceso de la terapia, se utilizan los aceites esenciales que son extraídos de algunas plantas que tienen propiedades medicinales.

Además, cada aceite posee aromas que se usan en esta terapéutica medicina alternativa.

Aceites esenciales con propiedades medicinales

Los aceites esenciales poseen especificaciones precisas para tratar problemas físicos y mentales.

La aromaterapia

Además, son utilizados en los spa, pero también los puede emplear en la casa y como terapia medicinal.

Los propiedades que poseen son diversas, desde antiinflamatorias y antibacterianas hasta antivirales y fungicidas.

Asimismo, tiene una acción analgésica, antihistamínica y reduce los niveles del estrés.

La aromaterapia relaja los sentidos

La terapia del aroma estimula el organismo cuando se inhala los aromas. Los más usados son la lavanda, el árbol de té, el limón y el romero.

También, se puede quemar el aceite o usar velas aromáticas para recibir sus beneficios.

Otra forma de usar el aceite es durante los masajes relajantes, para que pueda calmar la mente.

Los baños a base de los aceites esenciales también proporcionan la sensación de relajación y mejora la circulación sanguínea.

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