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Todo sobre el reflujo gastroesofágico, un mal de mucha gente

San Pedro Sula. El reflujo gastroesofágico es un problema muy frecuente en las personas y que puede sufrirse a cualquier edad.

reflujo gastroesofágico

Esta enfermedad sucede cuando el ácido estomacal retrocede al tubo que conecta la boca y el estómago. Esto irrita al revestimiento del esofago.

El problema causa un reflujo leve de ácido por lo menos una o dos veces a la semana y un reflujo moderado o grave de ácido una vez a la semana.

El reflujo gastroesofágico es muy molesto

Los síntomas que producen son sensación de ardor en el pecho y se produce generalmente después de comer y empeora en la noche.

reflujo gastroesofágico

Además, ocasiona dolor de pecho, dificultad de tragar, sensación de tener un nudo en la garganta y regurgitación de alimentos o de líquidos.

Al existir acidez estomacal nocturna, provoca tos crónica, laringitis, asma e interrupción del sueño.

Un problema que afecta su calidad de vida

Algunas afecciones pueden desarrollar este problema como una protuberancia en la parte superior del estómago.

También, sufrir de trastornos del tejido conjuntivo, como la esclerodermia, la obesidad y embarazo .

Otros factores que pueden ocasionar el reflujo gastroesofágico es ingerir comidas abundantes, beber alcohol o café, comer tarde en la noche e ingerir alimentos fritos y grasosos.

Cambios que debe seguir y estar saludable

Este mal se puede controlar con cambios de estilo de vida, que le ayudarán a evitar el reflujo gastroesofágico.

reflujo gastroesofágico

Evite acostarse después de comer y hágalo después de dos horas desde la ingesta. Tampoco use prendas demasiado ajustadas.

Es importante controlar su peso, no ingerir comidas exageradas y picantes. y elimine el consumo de bebidas alcohólicas y deje de fumar.

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