Hoy te traemos todos los detalles de la Holistic Expo, que llega por primera vez a Honduras como un proyecto del blog La Guía Holística en una propuesta saludable que te encantará
Hoy les presento once trucos para mantener la línea y el peso, que yo he puesto en práctica en mi diario vivir y me ha funcionado. Espero sea de mucha utilidad a todos
Pareciera que las palabras finanzas y salud no estuvieran relacionadas, pero definitivamente, el mal manejo de dinero tiene un gran impacto en la salud; por ser una de las principales causas de estrés en las personas
Es un ejercicio que aunque lo practican mas las mujeres, es para todos sin importar el nivel de fitness que tengan. Es una tendencia relativamente nueva para ejercitarse que combina ballet, yoga y pilates
Creo fielmente en la sanación de las plantas y en remedios naturales pero no mentiré que lo que despertó mi curiosidad por probar e investigar sobre esta bebida fue su popularidad en las redes sociales
Disfrutar de nuestra familia y amigos es importante porque la vida es corta y no siempre estarán. No siempre, tus planes deben ser bajar de peso o lucir mejor físicamente
El 2018 ha sido un año interesante que me deja muchas lecciones que espero llevarme al 2019 y usarlas a mi favor. Feliz Año Nuevo y los espero siempre en su blog La Guía Holística en su revista preferida IconosMag
